スタンプを押すだけのゆるい習慣記録「ハビトモ」。家族・カップル・友達と習慣を共有して、応援し合いながら続けられます。三日坊主のあなたのための習慣記録・目標管理アプリです。
「できた」「ちょっとだけ」「今日はお休み」— 気持ちに合ったスタンプを押すだけ。10秒で今日の記録が終わります。
匿名の他人ではなく、家族・恋人・友達と。お互いの記録を見守り、応援を送り合えます。
お休みスタンプがあるから記録が途切れない。完璧じゃなくても、続けること自体を楽しめます。
ストイックな習慣トラッカーが続かなかった人のために。ハビトモは「ゆるく・みんなで」続ける仕組みを揃えました。
その日の気持ちに合ったスタンプを選ぶだけ。5段階の表情スタンプで、達成度も気分もまとめて残せます。
同じ習慣を家族・カップル・友達と共有し、お互いの記録をリアルタイムで確認。ひとり用の習慣ももちろん作れます。
「がんばれ！」「すごい！」「お疲れ様」— 相手の記録にワンタップで応援を送信。励まし合えるから続きます。
習慣の時間が近づくと「ちょっとだけ、やってみませんか？」とお知らせ。忘れがちな日も自然に行動につながります。
連続達成日数・月間達成率の推移・曜日別達成をグラフで確認。「どれくらい続いているか」がひと目でわかります。
スタンプに写真やメモを添えて、あとから見返したくなる記録に。メモ・写真だけ非公開にもできます。
ダウンロードしたその日から、家族や友達と一緒に習慣化を始められます。
iPhone・Androidに無料でインストール。「早起き」「筋トレ」「勉強」など、続けたい習慣を登録します。
共有したい相手を習慣に招待。家族・カップル・友達同士で、お互いの記録が見られるようになります。
毎日スタンプで記録して、相手の記録には応援リアクションを。レポートで成果を振り返りましょう。
やわらかいデザインで毎日開きたくなる、かわいい習慣化アプリです。
ひとりで頑張るトラッカーでも、匿名チームでもなく。ハビトモはいちばん身近な人と続けるための習慣化アプリです。
| 特徴 | ハビトモ | 個人向け習慣トラッカー | 匿名チーム型アプリ |
|---|---|---|---|
| 家族・恋人・友達と共有 | ✓ | ✕ | 匿名の他人と |
| 記録はスタンプ1タップ | ✓ | アプリによる | チャット報告が必要 |
| できなかった日も記録できる | ✓ | 連続記録が途切れがち | — |
| 応援リアクション | ✓ | ✕ | ✓ |
| 写真・メモの非公開設定 | ✓ | — | ✕ |
| ひとり利用もOK | ✓ | ✓ | ✕ |
ハビトモは無料で使えます（アプリ内課金あり）。もっと使いこなしたい方には、プレミアムプラン（1か月／1年・1年プランは初回2週間無料）も。まずは無料で、今日の1個目のスタンプから。
三日坊主の治し方から早起き・勉強・筋トレの習慣化まで。今日から実践できる方法と、ハビトモでのやり方を解説します。
小さく始める・記録する・人と共有する。行動科学にもとづく、今日からできる習慣化のコツ。
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がんばりすぎなくていい。家族や友達と一緒に、続けることを楽しむ習慣化アプリ。